"Tous les jours, il faut prendre soin de soi"...
Cette
phrase est une évidence. Mais comment faire cela ?
Une certitude peut être énoncée : « il faut s'octroyer plusieurs minutes par jour, se poser et travailler chacun des 4 points
suivants » :
la vision de soi
la confiance en soi
l'amour de soi
l'acceptation de soi
.... et naîtra spontanément de ce travail cette énergie majeure qui
est l'estime de soi.
Indispensable pour faire face à notre quotidien, elle nous permet d’être
performant dans toutes nos actions de la journée, apporter la motivation et la
confiance dont nous avons besoin pour réussir personnellement et
professionnellement.
Il existe des outils et méthodes pour développer chacune de ces 4
thématiques. Pour y parvenir, venez vous former à ces apprentissages !
